部活と勉強の両立ってアリ!?

部活やってるから勉強時間が取れない！ 部活やってるから疲れて勉強できない！ 部活やってるから成績上がらないと親に責められる！ 部活やってるからって勉強と両立させたい！ 部活と勉強の切り替えはどうしたらいいの？ ...